Unsere Fantasiereisen und Meditationen nehmen Dich und Dein Kind auf eine Traumreise mit. Deiner Fantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt. Dein Gehirn entspannt sich und Du kannst Deinen Akku aufladen.
Bei einer regelmäßigen Praxis stärkst Du Deinen Körper und Geist nachhaltig.
In der Kindheit legen wir den Grundstein für ein stabiles Wohlbefinden. Um das Bewusstsein für den eigenen Köper und die eigenen Bedürfnisse zu stärken, sind Fantasiereisen und meditative Zustände ein einfaches und effektives Tool für den Alltag.
Wir möchten Dich und Dein Kind dabei unterstützen, mehr Leichtigkeit und Vitalität in den Alltag zu integrieren. Mit HAPPY HYPNO können wir Dich und Dein Kind bei der Gesunderhaltung unterstützen.
Wir produzieren mit viel Liebe hochwertige Audiodateien, damit Dein Körper einen positiven Effekt aus den Trancen gewinnen kann.
Meditation beschreibt verschiedene Arten von Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen. Ziel ist es, innere Ruhe zu finden, sein Inneres wahrzunehmen, und die Außenwelt sich selbst zu überlassen. Das bedeutet, dass Dein Geist wach ist und Dich wahrnimmt. Du blendest Deine Umgebung aus und alles, was Dich im Außen gerade beschäftigt.
Wir begleiten Dich und Dein Kind mit geführten Fantasiereisen. Du musst nichts weiter tun, als es Dir alleine oder mit Deinem Kind bequem zu machen, zu kuscheln und der geleiteten Meditation zu lauschen. Tauchst Du gerne in Geschichten ein, in denen Du fliegen oder ganz groß werden kannst? In der Fantasie ist alles möglich! Durch unsere angeleiteten Fantasiereisen siehst Du Bilder vor Deinem inneren Auge. Diese helfen Deinem Unterbewusstsein, positive Eigenschaften und Stärken zu aktivieren und Dich zu stabilisieren.
Meditieren soll Freude machen. Vor allem für Kinder sind geführte Meditationen eine gute Variante, sie spielerisch an die Sache heran zu führen. Kinder können in jedem Alter mit meditieren beginnen. Sei nicht gefrustet, wenn es nicht sofort klappen will. Tipps und Tricks für eine in den Alltag integrierbare Meditationspraxis findest Du auf unserem BLOG. Kindgerechte Fantasiereisen zu verschieden Themen findest Du in unserm Shop. Schau Dich gerne um.
HAPPY HYPNO produziert mit viel Liebe reizarme Meditationen für Dich. Das bedeutet, die fantasievollen Reisen gehen nur mit der Stimme auf Dein Ohr. Unsere hochwertigen Audiodateien wurden so produziert, dass Du schnell in Deine Entspannung findest.
Meditation hilft Dir dabei, sich mit wachem Geist auf Dein Inneres zu fokussieren und die oftmals hektische Außenwelt außen vor zu lassen. Auch Kindern fällt das oft schwer! Die Kleinen stresst die Menge an Sinneseindrücken über den Tag hinweg. Oft geschieht das unbemerkt: Lärm, Hektik und Zeitdruck, Auseinandersetzungen, neue Medien… da gibt es viel Ablenkung statt „Hinlenkung“. Besonders für sensible Köpfe ist es wichtig, regelmäßig zur Ruhe zu kommen. Dabei hilft es, sich aktiv auf nur EINE Sache zu konzentrieren. In unseren geführten Gedankenreisen ist es die Stimme, die Dir hilft, Deinen Entspannungspunkt zu finden. Ganz ohne Musik oder weitere Geräusche. Dadurch wird Deine Fantasie stark angeregt und der Entspannungseffekt ist hoch.
Hin und wieder setzen wir in unseren Fantasiereisen ganz bewusst kleine Gedichte ein. Gereimte Inhalte ermöglichen Dir einen noch stärkeren Fokus auf das Gesagte. Dadurch kann sich Dein Unbewusstes Inhalte besser einprägen und verinnerlichen. In der KiTa und Grundschule werden Reime deswegen oft eingesetzt. Und: Kinder lieben gereimte Inhalte!
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