Fantasiereisen
für Dich und Dein Kind

Es gibt viel zu entdecken mit unseren Traumreisen.
Lass Dich verzaubern und genieße die reizarmen Audiodateien von HAPPY HYPNO.

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Die Magie der Meditation

Kinder lernen durch unsere Fantasiereisen zu meditieren und Du unterstützt ihre Gesundheit.

Wie geht das?

Meditationen sind ein einfaches Mittel, um Kinder in ihrem persönlichen Gleichgewicht zu unterstützen. Sie lernen sich zu entspannen, bekommen mehr Selbstvertrauen und erlangen innere Ruhe.

Der Einsatz ist simpel

Wir bieten Gedankenreisen, die sich Dein Kind gut vorstellen kann. Du brauchst nichts weiter zu tun, als mit Deinem Kind ein wenig zu kuscheln und ihm dabei zu helfen, sich auf das Gedankenspiel einzulassen.

Der Effekt ist groß

Dein Kind bekommt eine Auszeit vom Alltag und den damit verbundenen Stressfaktoren. Das kann Reizüberflutung, Zeitstress, Lärm oder auch Gedankenstress sein. Durch das Hören der Geschichte ist Dein Kind fokussiert und begibt sich an einen anderen Ort. Es entspannt sich aktiv. Dieser Ort hat die Kraft, das Unterbewusstsein Deines Kindes positiv zu stärken.

Hör doch mal rein ...

Um zu sehen, ob die Meditationen von HAPPY HYPNO für Dich und Dein Kind funktionieren, haben wir hier zwei kostenfreie Fantasiereisen für Kinder zum Ausprobieren.

Körperreise für Kinder

Der Bodyscan für Kinder ist auch schon für die Kleinsten geeignet. Entspanne Dich mit Deinem Kind und erlebe eine kindgerechte Reise durch Deinen Körper.

Der Adlerflug

Der Adlerflug nimmt Dich mit auf eine Reise durch die Lüfte. So gewinnst Du eine neue Perspektive, stärkst Deine innere Kraft und gewinnst mehr Mut.

Meditieren fördert:

Achtsamkeit
Selbstvertrauen
Konzentrationsfähigkeit
Kreativität
Emotionale Intelligenz
Selbststeuerung der Gefühle
Gute Laune
Lösungsorientiertes Denken
Stressreduktion

Und hat somit positive Auswirkungen auf das Immunsystem.

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5 Tipps bei Hochsensibilität

Meditierst Du richtig?

Meditieren macht Spaß

Das Wichtigste: Meditieren soll Kindern Spaß machen. Darum hat HAPPY HYPNO kindgerechte Geschichten für Dich parat. Diese sind reizarm und gehen nur mit der Stimme auf Dein Ohr.

Warum reizarm?

Vielen Kindern fällt es schwer, sich zu entspannen. Überall Ablenkung, überall Informationen, die verarbeitet werden wollen. Besonders für sensible Köpfe ist es wichtig, sich ohne weitere Ablenkungen auf EINE Sache einlassen zu können. Hier ist es die Stimme, die Dich auf eine Reise mitnimmt. Ohne Musik und ohne Geräusche wird Deine Fantasie angeregt und der Entspannungseffekt ist hoch.

Mehr im HAPPY HYPNO Shop

Kundenstimmen

Die ruhige Stimme hat uns schnell runtergeholt und war sehr entspannend. Meine Tochter konnte sich gut darauf einlassen und entspannen. Insgesamt sehr meditativ und beruhigend. Gerne wieder.

Denise

Tochter, 5 Jahre

Die Fantasiereise hat unserer ganzen Familie dabei geholfen zu entspannen. Die liebevoll gestaltete Geschichte wird deutlich, ruhig und klar verständlich vorgetragen. Wir haben dazu das Zimmer abgedunkelt und es uns in einer Kuschelecke gemütlich gemacht. Diese Reise hat sowohl meinen fünfjährigen Zwillingen, aber auch meinem siebenjährigen Sohn und meiner zehnjährigen Tochter sehr gut gefallen.

H. Schmidt

4 Kinder

Ich bin absolut begeistert von den wunderschönen Meditationen. Eigentlich dachte ich, dass es noch zu früh sein könnte für meine Tochter, wollte es aber unbedingt mit ihr zusammen ausprobieren, da ich selbst seit Jahren meditiere. Nicht nur die Stimme, die durch die Meditationen führt, ist super angenehm, auch die Wirkung auf meine Tochter fand ich beachtlich. Sie war sehr aufmerksam und still und hat an manchen Stellen geschmunzelt und kommentiert was gerade erzählt wird. Ich werde dranbleiben und die Meditationen als festes Ritual integrieren!

Sandra F.

Tochter, 2 Jahre

Miriam Grimm

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin und Coach. In meiner Praxis in Hannover biete ich an: wingwave® Coaching, wingwave® Kids, NLC®/NLP-Practitioner, DVNLP-Practitioner, Systemische Paartherapie, Integrative Traumatherapie, Ego-State-Therapie, Hypnotherapie, Gewaltfreie Kommunikation, Mimikresonanz®, Mesource®.
Wenn Du einen Termin bei mir vereinbaren möchtest oder Fragen zu meinem Angebot hast, melde Dich gerne bei mir.

Miriam Grimm Psychotherapie

Rebekka Schüler

Mediengestalterin, Fotografin und Ayurvedische Gesundheitsberaterin für Familien im Bereich Prävention. Wenn Du Fragen zu den Meditationen oder zur ayurvedischen Tagesgestaltung im Familienleben hast, dann melde Dich gerne bei mir.

lebe fröhlich

Fantasiereisenfür Dich und Dein Kind

Wundergarten - ab 10 Jahre

Die liegende Acht - ab 10 Jahre

Bodyscan - ab 10 Jahre

Baummeditation - ab 10 Jahre

Ort der Geborgenheit - ab 10 Jahre

Der Tischler - Meditation für Kinder

Landtiere - Meditation für Kinder

Die Wanderung - Meditation für Kinder

Sonnenatmung - Meditation für Kinder

Vogeljunges - Meditation für Kinder

Reh und Sternenlicht - Meditation für Kinder

Männchen auf Körperreise - Bodyscan für Kinder

Die Biene und der Zauberregen - Meditation für Kinder

Der Bäcker - Meditation für Kinder

Adlerflug - Meditation für Kinder